我在網(wǎng)上搜索慢性胃炎會出現(xiàn)胃痛等癥狀，可我從沒出現(xiàn)過這樣的情況。我的胃從沒過胃疼胃酸燒心等癥狀，就是從今年的5月份開始，我就中午不回家吃飯，在單位吃飯以后，我會趴在桌子上睡半個小時左右。起來的時候就不太舒服，有時打嗝。醉近感覺吃飯吃一點點就感到肚子里有東西不想吃，還有種要吐的感覺，請問是什么原因，我喜歡趴著睡覺是不是把胃壓傷了啊?我偶爾也吃過嗎丁啉，癥狀有緩解，可是一到夏天就發(fā)作，我想有希望嗎?

　　您好!偶爾的趴著睡對身體的健康影響不大，如果是長期的趴著睡是對胃腸道，包括全身的健康都會受到影響。很多人午睡會在吃完午飯后馬上就趴著，因為胃部把食物排空需要一個小時左右，短時間趴著睡覺，胃部受壓迫，就會增加蠕動的負擔，降低胃部消化的能力，很容易形成脹氣，也會影響營養(yǎng)的吸收。也就是您說的把胃壓傷了，就會出現(xiàn)您說的打嗝脹氣和食欲下降的影響。吃嗎丁啉是可以偶爾緩解，但是不能解決根本問題。

　　您可以飯后活動15分鐘左右，等食物逐漸的消化以后再午睡，盡量的避免趴著睡覺，可以選擇在沙發(fā)或者其他的可以平躺的地方好。