春天雖然是萬物復蘇的季節，但是偏偏慢性胃炎，胃潰瘍等消化道疾病在春季非常容易復發的。如果能提前預防，就會避免發作。今天小編就來和您聊胃潰瘍春季少吃哪些食物*好，春天防止胃潰瘍該怎么吃才是最合理的。

　　先來說說哪些食物要少吃，或者是哪些食物吃多了會誘發胃炎，胃潰瘍呢?比如隨著春天氣溫剛剛回升，人們好容易一個冬天都在寒涼中度過，吃涼菜的機會很少，加上有些大棚的黃瓜、西紅柿等也剛剛上市，如果多吃這些寒性大的食物，對胃就很不好。其他的比如冬瓜、綠豆芽等寒性食品，它們也會阻礙春天體內陽氣的生發。如果您不可避免的吃到了哪些寒性的食物，您可以搭配一些大蔥、生姜、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物，不僅中和了這些寒性，也能起到祛陰散寒的作用。

　　你會看到很多資料上面寫道，春天保護脾胃要多甘甘少酸，這里需要提醒注意的是，甘味和甜味對脾胃的作用是不完全相同。比如中醫所說的甘味食物，不僅指食物的口感有點甜，更重要的是要有補益脾胃的作用。在這些食物中，春季首推大棗和山藥，簡單的方法可以將大棗、山藥、大米、小米一起煮粥，不僅可以預防胃炎、胃潰瘍的復發，還可以減少患流感等傳染病的幾率，非常適合春天有慢性胃炎和胃潰瘍的人服用。

　　從食材的種類來看，甘味的食物除了大棗和山藥之外，其他甘味的食物還有：大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍、菠菜、胡蘿卜、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓、栗子等。您都可以根據自己的口味選擇，多吃一些。

　　以上就是關于春季胃炎胃潰瘍的的食物搭配和飲食禁忌，當然不能教條一樣搬下來用，但是合理的運用還是對胃腸道的健康非常有幫助的，處處留心，生活真是需要大學問!