
1. 經(jīng)典意大利披薩:傳統(tǒng)意式披薩面餅,覆蓋著新鮮番茄醬和意大利風(fēng)味奶酪,最后撒上意大利調(diào)味料。
2. 烤雞肉披薩:切成小塊的烤雞肉、菠蘿、青椒和芝士,覆蓋在披薩面餅上,烘烤至金黃色。
3. 土豆和蔥披薩:薄薄的土豆片和鮮香的蔥絲放上披薩面餅上,覆蓋著芝士和意大利番茄醬。
4. 帕爾馬火腿披薩:薄薄的帕爾馬火腿、黑橄欖和白色的意大利奶酪,最后撒上香蒜粉和意大利調(diào)味料。
5. 海鮮披薩:蟹肉、龍蝦肉、蝦仁和貝類即使覆蓋在披薩面餅上,配以白色奶酪和意大利調(diào)味料。
6. 辣味披薩:切成小塊的辣腸或牛肉、洋蔥和辣椒和芝士覆蓋在披薩面餅上,最后撒上進(jìn)口的辣椒粉。
7. 蔬菜披薩:覆蓋新鮮的西紅柿、洋蔥、青椒、菠菜、蘑菇和意大利奶酪。
8. 火腿和香腸披薩:切成小塊的熏火腿和意大利香腸、洋蔥和青椒配以意大利調(diào)味料和大量的意大利奶酪。
9. 沙拉披薩:覆蓋新鮮的淺綠色蔬菜、番茄、黃瓜和芝士,最后撒上進(jìn)口的香蒜粉。
10. 水果披薩:用水果覆蓋披薩面餅,可以選擇草莓、菠蘿、芒果、葡萄和白色奶酪。

瘦子的身體脂肪較少,熱量保存能力相對(duì)較差,因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服,保持溫暖,同時(shí)適當(dāng)增加熱量攝入,例如多喝熱飲,吃一些能增加身體熱量的食物,如姜湯、紅棗、核桃仁等。
