腸鳴是正常的生理現象，是腸道中食物、氣體、液體等物質運動時所產生的聲音。腸鳴時，腸道內的氣體在流動和與腸道壁接觸時產生噪音，這種噪音的強弱與氣體的流動速度和體積有關。

　　氣多則可能是由于消化不良或飲食不當所導致的胃腸功能障礙，包括食物殘渣不能充分消化和排出、腸道菌群失衡等原因，從而導致腸道氣體堆積和鼓脹。有些人也可能因為過度食用含糖、咖啡因或碳酸飲料等易產生氣體的食物或飲料，進而導致腸道氣體增多。壓力過大、失眠、焦慮等情緒問題也有可能影響腸胃健康，導致腸鳴氣多。若情緒過于緊張、影響日常生活，建議咨詢醫生或心理醫生。