
蟲草花燉藕排骨湯是一道非常有營養的湯品,以下是制作的步驟:
材料:
- 真蠻蟲草花
- 豬藕
- 豬排骨
- 生姜
- 料酒
- 鹽
- 雞精
- 生抽
步驟:
1. 將豬排骨用清水洗凈,放入鍋中,加入適量的清水浸泡30分鐘,用中火煮沸,撇去浮沫,焯水去腥。
2. 將焯水后的排骨撈出,用清水沖洗干凈備用。
3. 豬藕去皮后切成塊狀,姜切片備用。
4. 鍋中加入適量清水,放入排骨和姜片,加入一些料酒,用中小火煮沸,撇去浮沫。
5. 煮沸后,將豬藕塊加入鍋中,繼續用中小火慢慢燉煮。
6. 當排骨和藕塊變得軟爛時,加入少量的鹽和雞精調味,再放入蟲草花。
7. 繼續燉煮15分鐘左右,直到蟲草花變軟爛。
8. 加入適量的生抽提鮮,攪拌均勻后即可關火。
9. 將燉好的蟲草花燉藕排骨湯裝入碗中,撒上蔥花作為裝飾即可享用。
溫馨提示:
這道菜肴既美味又有營養,但蟲草花為名貴藥食同源植物,使用前請與專業人士咨詢。如果對某些食材過敏或者有特殊需求,可以根據個人口味進行調整。

蟲草花玉米燉排骨湯是一道營養豐富的湯品,下面是其制作步驟:1.準備材料:排骨、玉米、干蟲草花、枸杞、姜、鹽。4.在砂鍋內加入足量的清水,再加入蟲草花以及浸泡蟲草花的水。享受烹飪的過程,祝您做出美味的蟲草花玉米燉排骨湯!
