
葡萄屬于寒涼性水果,對于脾胃虛寒的人來說,吃葡萄可能會加重脾胃的虛弱情況,導致消化不良、腹瀉等癥狀。對于脾胃虛弱的女性來說,限制葡萄的攝入量,可以選擇其他溫熱性水果如蘋果、柿子、獼猴桃等。還應注意飲食規律,適量進食易消化、溫熱的食物,避免食用生冷、油膩、辛辣食物。如果癥狀嚴重,建議咨詢醫生或中醫師的建議。

脾胃虛寒是中醫常見證型,表現為胃脘冷痛、四肢不溫、大便溏薄等癥狀,多因飲食生冷、久病體虛或外感寒邪所致。恢復脾胃功能需從飲食、運動、情緒等多維度綜合調理。用藥期間忌食綠豆、蘿卜等解藥性食物,出現口干等上火癥狀需及時調整。
