經(jīng)常接到咱們水蘇糖用戶關(guān)于吃了水蘇糖會(huì)不會(huì)讓自己胖的咨詢，有一半是自身太瘦想要長胖，還有一半是害怕吃了水蘇糖會(huì)發(fā)胖，要知道發(fā)胖和長胖和完全兩種概念呢。今天我們就來打消大家的顧慮，一起來分享水蘇糖和菊粉吃了會(huì)胖嗎?

　　水蘇糖和菊粉吃了會(huì)胖嗎?咱們先來了解水蘇糖和菊粉的原理和成分就知道了，這兩種都是屬于益生元類的，也就是說能量非常的低幾乎不含能量，因?yàn)槿梭w也沒有相應(yīng)的酶類去分解它。水蘇糖和菊粉都是屬于水溶性膳食纖維的，是可以專一被體內(nèi)有益菌群分解利用，轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)源從而促進(jìn)有益菌群的生長繁殖。

　　水蘇糖和菊粉不會(huì)讓人發(fā)胖，但是腸胃功能不好導(dǎo)致腸道吸收營養(yǎng)障礙的情況是可以服用的，周期性規(guī)律的食用水蘇糖。促進(jìn)有益菌群隊(duì)伍的發(fā)展和壯大，是有利于腸道功能的增加，對(duì)食物中的營養(yǎng)的充分利用也非常有益，消瘦的朋友也可以日常食用。

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