經常感到胃不舒服胃脹老打嗝打完嗝肚子還響
2017-12-18 09:58:38
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我的胃病好幾年了,老是反反復復的。經常感到胃不舒服。經常感到胃不舒服胃脹老打嗝,打完嗝肚子還響。吃了東西老是反胃,這幾天感覺喉嚨有點噎的感覺,并且不熱的水喝到胃里也感覺火辣辣的還感覺有點疼的感覺,不知怎么回事?治療胃病到底該怎么樣啊?
解讀:胃脹打嗝腸鳴,如果是短期這樣的情況是消化不良的表現。長期的話,還是胃炎或者胃部潰瘍導致的。建議可以先及時就診檢查一下,再對癥用藥控制。
1.紅薯
很多胃病的朋友看到紅薯可能馬上想到紅薯是甜的,吃了會不會泛酸。其實你隨餐搭配一些吃,或者稍微配一些咸菜,只要不是空腹大量的吃,沒有問題的。紅薯或者用紅薯做的粥有養胃、幫助消化、強食欲等等。
2.喝粥
很多人養胃護胃大都會選擇一些粥類,主要是容易消化,不會給胃帶來一些負擔,每天早起,空腹胃虛,可以喝一大碗熱粥,使腸胃得到滋養,不會增加消化系統的負擔,而且粥類還有暖胃作用。
3.面類
粥和面條屬于湯湯水水的食物,豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量,而且在煮的過程中會吸收大量的水,產生較強的飽腹感。硬質小麥含有B族維生素,它們對腦細胞有刺激作用,同樣的好消化的食物也是養胃的選擇。
3.湯類
湯類和粥一樣,都不會給胃腸帶去負擔,可以更好的消化吸收,建議大家可以多熬一些蔬菜湯,Y效的養胃護胃,另外要注意,不建議大家熬肉湯養胃,主要因為含有酸性物質,不利于胃的養護!
經常感到胃不舒服胃脹老打嗝,打完嗝肚子還響。胃病是常見的慢性疾病,誘發原因一般由于情緒消極、生活壓力、飲食不規律以及個人體質等因素。目前是冬季,推薦胃不好的朋友試試上面這些食物,養胃的效果非常不錯!
解讀:胃脹打嗝腸鳴,如果是短期這樣的情況是消化不良的表現。長期的話,還是胃炎或者胃部潰瘍導致的。建議可以先及時就診檢查一下,再對癥用藥控制。
1.紅薯
很多胃病的朋友看到紅薯可能馬上想到紅薯是甜的,吃了會不會泛酸。其實你隨餐搭配一些吃,或者稍微配一些咸菜,只要不是空腹大量的吃,沒有問題的。紅薯或者用紅薯做的粥有養胃、幫助消化、強食欲等等。
2.喝粥
很多人養胃護胃大都會選擇一些粥類,主要是容易消化,不會給胃帶來一些負擔,每天早起,空腹胃虛,可以喝一大碗熱粥,使腸胃得到滋養,不會增加消化系統的負擔,而且粥類還有暖胃作用。
3.面類
粥和面條屬于湯湯水水的食物,豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量,而且在煮的過程中會吸收大量的水,產生較強的飽腹感。硬質小麥含有B族維生素,它們對腦細胞有刺激作用,同樣的好消化的食物也是養胃的選擇。
3.湯類
湯類和粥一樣,都不會給胃腸帶去負擔,可以更好的消化吸收,建議大家可以多熬一些蔬菜湯,Y效的養胃護胃,另外要注意,不建議大家熬肉湯養胃,主要因為含有酸性物質,不利于胃的養護!
經常感到胃不舒服胃脹老打嗝,打完嗝肚子還響。胃病是常見的慢性疾病,誘發原因一般由于情緒消極、生活壓力、飲食不規律以及個人體質等因素。目前是冬季,推薦胃不好的朋友試試上面這些食物,養胃的效果非常不錯!


