腸胃功能紊亂也被稱為是腸胃神經官能癥，可能存在有腸胃不適的很多癥狀，檢查后卻無器質性病變。這類問題的朋友也很困擾，加上長期不愈的話，精神狀態更加低沉。本身腸胃功能紊亂就跟情緒，心情，焦慮等有關，所以更易陷入惡性循環。那么從食療方面來調節能否收到很好的效果，今天我們就來分享腸胃功能紊亂能吃蛋白粉嗎?

　　很多身體虛弱，或者術后恢復期，還有健身減肥的朋友中，蛋白粉是非常受歡迎的。因為蛋白粉是保證咱們機體健康的營養元素。咱們體內細胞的生長修復都需要蛋白粉的參與，而且身體免疫力的提升還有激素水平，也都需要蛋白粉的維持。所以，蛋白粉也是某些特定人群的營養食品補充劑。

　　綜上所述，腸胃功能紊亂的朋友可以吃蛋白粉，很多腸胃功能紊亂的親同時伴隨睡眠障礙或者免疫力低下，那么蛋白粉本身對食欲不振或者消化不良的朋友就有很好的幫助。另外食用蛋白粉對睡眠不好貧血和免疫力都有幫助，同時腸胃功能紊亂的朋友食用蛋白粉也是營養源的供給，對健康和恢復功能正常都有幫助的。