得了腸胃炎后咱們才知道，以前胡吃海喝隨便造，腸胃發(fā)脾氣了，就趕緊老實聽話，這也不敢吃那也不敢吃。即便是飲食注意了，腸胃也不一定能完全恢復(fù)到以前。今天我們就來分享慢性腸胃炎能吃玉米粥嗎?

　　慢性腸胃炎咱們都知道是平時不良生活習慣或者飲食不節(jié)導(dǎo)致的，所以，均衡飲食多吃五谷雜糧也是很多人眼中的養(yǎng)生模式。玉米也是常見的雜糧，玉米富含多種維生素和礦物質(zhì)，入脾胃經(jīng)，可以幫助健脾和胃，還可以幫助促進腸胃蠕動，幫助排便。玉米粥熬好后，晶瑩剔透黃燦燦的，香味撲鼻，粘粘乎乎非常美味爽口。

　　慢性腸胃炎是可以喝玉米粥的，建議不是整粒的新鮮玉米，是加工磨碎后的玉米糝熬好的玉米粥。淀粉含量高，蛋白質(zhì)維生素纖維素及礦物質(zhì)的含量也很高，也是長壽食品呢。腸胃不好的朋友可以喝玉米粥，不僅對消化排便好，也可以補充全面的營養(yǎng)。