很多被腸胃問題困擾很久的朋友，總是在不斷的尋找更安全的的食療的方法。那么水蘇糖和乳果糖都是被大家喜愛的新資源食品類，兩種食品還是有本質上面的不同和各自的優勢，那么今天我們來分享，水蘇糖和乳果糖口服液能一起吃嗎?

　　乳果糖口服液大多數被我們用來調理大便干燥及排便困難的情況，這個乳果糖是人工合成的不吸收性雙糖，在小腸內不被吸收，通過滲透性改善腸道水分吸收過度，大便干燥等問題。水蘇糖是自然界的低聚糖類，人體是無法分解利用的，水蘇糖是體內有益菌的食糧，到達體內后會被有益菌群分解利用，從而大大增加了有益菌群的生長繁殖的速度。

　　水蘇糖和乳果糖口服液能一起吃嗎?當然是可以的，兩種產品是沒有沖突和不良反應的。而且還可以搭配食用，乳果糖一般會放在飯前食用，水蘇糖飯前飯后都可以，重要的是規律食用更好。喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質生活注入新的活力。