一些常見的益生菌名稱包括：
1. 雙歧桿菌（Bifidobacterium）
2. 乳酸菌（Lactobacillus）
3. 酪酸菌（Propionibacterium）
4. 鏈球菌（Streptococcus）
5. 植物乳桿菌（Plantarum lactobacillus）
6. 酵母菌（Saccharomyces）
以下是一些徒手健身增肌動作的名稱：1.俯臥撐2.仰臥起坐3.空中跑步4.引體向上5.平板支撐6.倒立撐7.坐姿舉重8.坐姿啞鈴彎舉
發布時間：2023-06-27 18:51:53
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