肚子脹氣和頻繁放屁的原因有很多，可能包括以下幾點：

　　1. 飲食問題：飲食中攝入過多易產生氣體的食物，如豆類、洋蔥、大蒜、卷心菜等。過快進食或過多咀嚼口香糖也會導致多風咀嚼，使空氣進入胃腸道。

　　2. 不良消化吸收：消化不良或吸收不良會導致某些食物在胃腸道中發酵產生氣體，如乳糖不耐癥、麥飯石癥等。

　　3. 腸道菌群失調：腸道中正常細菌群失調或腸道菌群異常增生會產生過多氣體。

　　4. 消化系統疾病：如腸易激綜合癥、克羅恩病、潰瘍性結腸炎等，會導致腸道疾病引起腸脹氣和頻繁放屁。

　　5. 運動不足：缺乏運動或長時間靜坐會導致腸胃蠕動減慢，氣體在腸道內停留時間增加。

　　6. 緊張或焦慮：情緒緊張、焦慮不安會導致腸道蠕動紊亂，進而引起脹氣和放屁。

　　7. 腸道梗阻：若腸道出現梗阻，氣體無法通過正常途徑排出，會引起脹氣。

　　如果你有持續的肚子脹氣和頻繁放屁的問題，建議咨詢醫生進行進一步檢查，了解具體原因并制定相應的治療措施。