胃不好的人宜選擇消化性較強的食物，稀飯和面條都是比較容易消化的食物，但還是要根據個人情況來選擇。稀飯更容易消化，對胃部負擔較小，適合胃不好的人食用。稀飯還可以添加一些易消化的食材，如蔬菜泥、蛋液等，增加營養。而面條雖然也容易消化，但有些人可能會覺得面條比較油膩或者比較脹氣，所以在選擇上要根據個人情況來決定。胃不好的人還應注意飲食規律，避免過度饑餓或暴飲暴食，同時飲食要清淡，少吃刺激性食物。還是咨詢醫生或營養師的建議，根據個人情況來制定飲食方案。