補脾養(yǎng)胃的食物包括：

　　1. 紅棗：具有健脾養(yǎng)胃的作用，可單獨食用或搭配其他食材煮食。

　　2. 薏米：具有健脾益胃的功效，可煮粥或燉湯食用。

　　3. 山藥：具有健脾養(yǎng)胃的作用，可燉湯或煮粥食用。

　　4. 玉米：含有豐富的纖維和維生素，有助于促進胃腸蠕動，有利于消化吸收。

　　5. 雞肉：是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，容易消化，有助于補養(yǎng)脾胃。

　　6. 瘦肉：富含蛋白質(zhì)和微量元素，容易消化吸收，有助于補養(yǎng)脾胃。

　　7. 豆類：如豆腐、紅豆、黑豆等，富含蛋白質(zhì)和纖維，有助于健脾養(yǎng)胃。

　　8. 鴨肉：具有補脾益肺、養(yǎng)胃生津的作用，適合脾胃虛弱的人食用。

　　9. 蘋果：含有豐富的膳食纖維和維生素，有助于胃腸道的健康。

　　10. 綠葉蔬菜：如菠菜、油菜、苦瓜等，富含維生素和膳食纖維，有助于促進胃腸蠕動。

　　以上只是一些常見的補脾養(yǎng)胃食物，具體飲食需根據(jù)個人體質(zhì)和情況來決定。如果有脾胃虛弱或消化系統(tǒng)疾病的患者，請在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行合理飲食調(diào)理。