小孩腸胃不好抵抗力弱時應該注意飲食的營養均衡和易于消化。以下是一些適合小孩腸胃不好抵抗力弱的食物：

　　1. 溫熱食物：避免給小孩食用過冷或過熱的食物和飲料，以免刺激腸胃。

　　2. 清淡易消化的食物：如米粥、面條、面包、煮熟的蔬菜、水果泥等。

　　3. 蛋白質豐富的食物：如雞肉、魚肉、蛋類、豆腐等。

　　4. 富含維生素的食物：如新鮮水果、綠葉蔬菜、堅果等。

　　5. 益生菌食品：如酸奶、發酵的食品（如酸菜）等，有助于維持腸道菌群平衡。

　　6. 避免油膩和辛辣食物：這些食物可能會刺激胃腸道，加重不適癥狀。

　　可以咨詢醫生或營養師的建議，根據小孩的具體情況制定飲食計劃。保持良好的衛生習慣和適度的運動也有助于提高小孩的免疫力。