胃不好的人可以喝速溶咖啡，但是應該適量飲用并注意以下幾點：

　　1. 控制咖啡飲用量：過多的咖啡因可能會刺激胃酸分泌，導致胃酸過多，引發胃痛等不適癥狀。建議每天飲用速溶咖啡的量不要超過2-3杯。

　　2. 避免空腹飲用：咖啡對胃酸分泌的刺激作用較強，空腹飲用容易刺激胃黏膜，導致胃不適。在進食后30分鐘再喝咖啡。

　　3. 選擇低咖啡因速溶咖啡：一些速溶咖啡產品會標明咖啡因含量，選擇低咖啡因的產品可以降低對胃的刺激。

　　4. 觀察個體反應：每個人對咖啡的耐受度不同，有的人可能會出現胃痛、胃酸倒流等不適反應。如果喝咖啡后出現不適，建議減少或停止飲用。

　　如果你的胃狀況嚴重或者一直持續，請咨詢醫生的建議。