
春天宜喝綠茶、白茶和花茶。
1. 綠茶:綠茶具有清熱解毒、去脂減肥的功效,適合春天飲用。常見的綠茶有龍井茶、碧螺春、綠毛峰等,都具有清香爽口的特點。
2. 白茶:白茶是指采摘后稍經處理的新芽葉,白茶的茶湯清淡甘醇,有助于提高人體免疫力,還具有抗氧化、美容養顏的作用。常見的白茶有白毫銀針、壽眉、白牡丹等。
3. 花茶:春天正是各種花朵盛開的季節,喝些花茶可以增添一絲浪漫氣息。玫瑰花茶、菊花茶、茉莉花茶等花茶都適合在春天飲用,花茶具有清熱解毒、安神助眠的作用。
春天適合飲用清淡爽口的茶葉,既可以幫助清熱解毒,又能滋養身體,提高免疫力。

