1、加強早晚餐：嬰兒早餐餐量要多一些，以一般寶寶可以吃的小麥片，谷薯類的為主，增加維生素A和維生素C的食物，有助于寶寶體重的提高；另外，強化晚餐也能幫助嬰兒增加 體重，增強抗病能力。 2、增加休息時間：寶寶缺少休息時間、夜晚睡眠不夠完整，以及早晨起床時間早等，可能會影響嬰兒體重的增加，可以增加寶寶的睡眠時間，并且多給寶寶放松身心的休息時間；同時還要讓寶寶每天源源不斷的補充營養，以增強體質，促使體重的增加。 3、多參加體育運動：為了讓寶寶不僅身體強壯，而且體重也得到提升，還可讓寶寶多參加適當的體育活動，這樣有助于開發寶寶全身肌肉群，促使更多細胞增殖，從而增加體重。 4、定期監測：嬰兒體重增長不及格或低于同齡人，主要是由于營養攝入不夠造成，家長可以通過醫生指導，定期觀察寶寶近期體重增長情況，根據醫生的指示適當增加寶寶的營養攝入，以提高體重。 5、定期量測體重身高：家長可以定期使用體質量測表測量寶寶的體重和身高，以了解嬰兒體重是否增長得及格，以決定下一步能否繼續按照原有哺育方式或需要做出改變，并強化營養攝入量。
