
1. 有可能是消化不良或者消化能力低的問題,運動的時候能量消耗快,但是食物消化率低,加上沒有得到有效的營養補充,就出現吃飯量小身體偏瘦的現象。2. 可能是攝入固定,攝入熱量不足,與其體重相比,營養不足,身體上的熱量消耗不多,導致營養補充比較低,從而引發偏瘦的情況。3. 同樣的,還可能是生活作息不正常,運動量不夠,消耗能量卻很少,而限制進食量,使營養攝入量不夠,也會導致消耗能量不夠而出現身體偏瘦的情況。

吃飯不多肚子還撐得慌飯量不大吃點東西就撐的難受簡要:作為工作很多年的老員工,老張也是長時間坐在辦公桌邊長時間伏案工作的工作人員了,長年累月的吃了不動不說,還
