增肥益生菌應該在飯后食用，因為飯后食用能夠更好地發揮益生菌的作用。飯后食用可利用飯后消化系統的熱量、營養和酸性環境，提高益生菌的存活率和活性，進而增強免疫力和消化功能。而在飯前食用，益生菌可能會被胃酸殺死，影響其功效。
一般來說，養胃粉應該在飯前吃。養胃粉通常會在胃黏膜上形成一層保護膜，幫助保護胃黏膜，減少胃酸對胃黏膜的刺激。ZH在飯前服用養胃粉，可以更好地發揮其保護胃黏膜的作用。
發布時間：2023-04-18 04:50:59
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