大連曉芹即食海參可以用以下兩種方法食用：

　　1. 清燉海參：將海參泡發(fā)后放入清水中煮開，撇去浮沫后加入適量的姜、蔥等調(diào)味料，用小火燉1-2小時(shí)，直至海參軟爛入味即可。

　　2. 炒海參：將泡發(fā)后的海參切片或切絲，加入適量的蔥、姜、蒜爆炒，再加入蔬菜翻炒均勻，最后加入鹽、醬油等調(diào)味料即可。

　　注意：海參本身味道淡，需要搭配其他食材或調(diào)料才能提升風(fēng)味。海參并不適宜食用過量，建議每次食用不超過30克。