健康而美麗。指甲的生長和健康與人的整體健康狀況密切相關。當人身心健康和心情愉悅時，指甲會長得更長更堅固，顏色也更加健康自然，同時也不容易出現裂紋、脫落或者變形等問題。反之，當人身體不適或者心情不好時，指甲生長速度會變慢，容易出現裂紋、脫落或者變形等問題。保持身心健康和心情愉悅不僅對整體健康有益，也對指甲的生長和健康有幫助。