如果一個(gè)瘦子進(jìn)行大量的有氧運(yùn)動(dòng)和減少食量，可能會(huì)導(dǎo)致一定程度的瘦下去。如果瘦子已經(jīng)接近健康BMI范圍，過度減重可能會(huì)影響身體健康，導(dǎo)致營養(yǎng)不良和健康問題。建議瘦子通過均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)來維持身體健康，而不是過度減重。
越來越瘦嗎)
瘦子的身體脂肪較少，熱量保存能力相對(duì)較差，因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服，保持溫暖，同時(shí)適當(dāng)增加熱量攝入，例如多喝熱飲，吃一些能增加身體熱量的食物，如姜湯、紅棗、核桃仁等。
