如果您太瘦并且不想吃飯，建議您采取以下措施：

　　1. 確定是否存在健康問題：如果您的體重過輕是由于健康問題引起的，如消化問題、代謝問題或其他疾病，請去醫院檢查治療。

　　2. 制定合理的飲食計劃：合理的飲食計劃可以幫助您增加營養攝入量。盡量選擇營養豐富的食物，如瘦肉、蛋白質、水果、蔬菜等。

　　3. 多吃小餐：攝入少量但頻繁的餐食比攝入大量但不經常的餐食更容易消化和吸收。

　　4. 增加運動量：適當的運動能提高食欲和身體代謝，有助于增加食物的攝入量和改善身體狀態。

　　5. 嘗試藥物治療：一些藥物可以幫助增加食欲和促進體重增長。藥物治療應該在醫生的指導下進行。