太瘦的人應該多攝入含有豐富鈣質的食物，如牛奶、豆類、堅果、海鮮等。可以口服鈣片增加鈣質的攝入量。選擇含有維生素D和其他微量元素的綜合鈣片更優。但在使用任何補充劑或藥物前，咨詢醫生的建議。
腸胃不好的老人適合選擇易吸收的鈣片，如：1.亞硝酸鈣片：亞硝酸鈣是一種有機鈣，容易被人體吸收利用，對腸胃刺激較小。老人在選擇和使用鈣片時，ZH咨詢醫生或藥師的建議，根據個人情況選擇適合的鈣片。
發布時間：2023-05-03 08:51:08
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