負面情緒修改器是指一些工具或技巧，可以幫助人們改變消極的情緒和想法，使其更積極和有益。例如，正念練習、認知行為療法、情感釋放技術和冥想等。這些技術可以幫助人們認識到消極情緒的根本原因，從而能夠更好地應對和處理負面情緒，并轉化為積極的能量。