1. 潤肺止咳：川貝、蓮子皆有潤肺止咳的功效，可緩解氣管痙攣，減少咳嗽。

　　2. 養陰清熱：百合、蓮子皆屬于清熱養陰的藥材，可清除體內熱毒素，滋潤肌膚，緩解口干口渴等癥狀。

　　3. 補益肝腎：排骨屬于滋陰補腎的食材，配合蓮子和百合一起煲湯，能夠補益肝腎，增強體質。

　　4. 增強免疫力：川貝、蓮子、百合皆具有提高免疫力的功效，能夠增強身體的抵抗力，預防感冒等疾病的發生。

　　5. 改善睡眠：川貝、蓮子皆有安神的作用，可緩解壓力，幫助入眠，改善睡眠質量。