這種情況可能是因為瘦子的消化系統較為敏感,食物進入后無法完全消化,容易引起腸胃不適,導致拉肚子的現象。建議在飲食方面逐漸增加食量,選擇易于消化的,并且注意飲食的衛生和均衡營養。如果出現拉肚子等癥狀,應及時就醫。
瘦子的身體脂肪較少,熱量保存能力相對較差,因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服,保持溫暖,同時適當增加熱量攝入,例如多喝熱飲,吃一些能增加身體熱量的食物,如姜湯、紅棗、核桃仁等。
發布時間:2023-05-08 15:40:43
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