清洗新鮮海帶的方法如下：

　　1. 先將海帶放入清水中浸泡15-20分鐘，讓海帶雜質浮出水面。

　　2. 把海帶取出，用清水沖洗干凈。

　　3. 將海帶的兩側邊角削去，去除粗硬的部分，使它更易于烹飪和食用。

　　4. 最后再次用清水沖洗海帶，使其凈化。這樣處理后的海帶更容易烹飪和吃。