
以下是一道簡單的雞肉馬鈴薯烹飪方法:
材料:
- 雞肉(切塊)500克
- 馬鈴薯(切塊)2個
- 洋蔥(切塊)1個
- 大蒜(切碎)2瓣
- 番茄醬2湯匙
- 雞肉高湯/雞精粉1杯
- 鹽、黑胡椒、香料適量
- 橄欖油
步驟:
1. 在熱鍋里倒入橄欖油,加熱至中高火,將雞肉塊煎至表面金黃色;
2. 接著放入洋蔥和大蒜,翻炒至洋蔥變軟;
3. 將馬鈴薯塊加入鍋中拌勻,加入番茄醬和高湯(或雞精粉和水),用中火煮開;
4. 加鹽、黑胡椒、香料調味,煮至馬鈴薯變軟即可。
可以將此菜用米飯或面食搭配食用,口感濃郁,營養豐富,適合全家人食用。