
1. 米飯要提前涼透,這樣炒出來的米飯才會松散,不會粘在一起。
2. 先把雞蛋打勻,熱鍋涼油,加入雞蛋煎炒,煮熟取出備用。
3. 熱鍋涼油,加入洋蔥、胡蘿卜等蔬菜炒熟。
4. 把涼透的米飯加入鍋中翻炒。
5. 在米飯中加入少量鹽、胡椒粉等調料,翻炒均勻。
6. 最后把煮熟的雞蛋加入,繼續翻炒均勻即可。
7. 根據個人口味可以加入其他配料,如火腿、豌豆、蝦仁等。

4.保持餐桌禮儀:聚餐時一勺盛飯顯得不夠講究,尤其是長輩或客人面前,分多次輕舀更顯禮貌,既不會讓飯粒灑得到處都是,也能體現出對食物的珍惜,讓整頓飯的氛圍更溫馨。
