這可能是因為在腸道中積累了大量的細(xì)菌和廢物，導(dǎo)致大腸對廢物進(jìn)行更多的發(fā)酵和分解，產(chǎn)生更多的氣體和臭味。身體在晚上休息時代謝率會減緩，腸道也會變得更懶，這也可能導(dǎo)致更多廢物和氣體積聚在腸道中。建議保持健康的飲食和生活方式，例如多喝水、多吃蔬菜和水果、少食高脂肪、高糖和加工食品，以及適當(dāng)運(yùn)動，有助于維持健康的腸道功能。