
如果您的糞便一直很稀,那么可能是以下原因之一:
1. 飲食問題:飲食中含有過多的纖維素或者油脂,導致糞便變稀。
2. 消化系統問題:如果您的消化系統出現了問題,例如消化酶不足、腸道感染等,都會導致糞便變稀。
3. 藥物問題:一些藥物,例如抗生素、瀉藥等,也會導致糞便變稀。
建議您及時就醫,排除身體健康方面的問題。注意飲食健康、避免食用過多油膩、辛辣刺激性食物,多喝水多吃蔬菜水果,幫助改善消化情況。

對于輕度便秘,通過調整飲食、增加水分攝入、適當運動等方法,可能在數小時至數天內緩解。便秘的持續時間因人而異,但通過合理的飲食、生活方式調整以及必要的醫療干預,大多數便秘癥狀可以得到有效緩解。