可以一起吃。芒果和銀耳都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食材，對(duì)于身體健康都有一定的幫助。芒果含有豐富的維生素C、維生素A和膳食纖維，能起到美容養(yǎng)顏、促進(jìn)消化等作用。銀耳富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)、多糖和維生素等營(yíng)養(yǎng)元素，有清熱潤(rùn)肺、滋陰養(yǎng)顏、提高免疫力等作用。將芒果和銀耳一起煮成湯，不僅可以增添口感和營(yíng)養(yǎng)，還有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能，提高身體健康水平。
蝦和芒果都屬于易過(guò)敏食物，一般建議兩者間隔1~2小時(shí)吃。蝦和芒果同時(shí)食用，還可能會(huì)使蝦含有的鈣難溶，影響人體胃部的正常消化，造成腹脹、便秘等癥狀。
