海螺和芒果一般可以一起吃，但并不建議過量。海螺屬于海鮮，含有豐富的蛋白質、鋅、硒等微量元素；芒果則屬于水果，富含維生素C、維生素A、鈣、磷等礦物質。兩者之間的成分并不相克，也沒有相互的作用，因此可以適量一起食用。

　　但芒果和海螺的消化吸收速度相對較慢，如果同時大量食用，可能會增加胃腸道的負擔，導致腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。芒果和海螺都屬于高熱量食物，如果長期大量食用，可能會導致熱量攝入過多，從而增加肥胖的風險。

　　建議在食用芒果和海螺時，要注意適量，避免一次性攝入過多。搭配一些清淡的食物，如蔬菜、水果等，以幫助消化吸收。對于過敏體質的人群，如對海鮮過敏的人，應避免食用海螺；糖尿病患者則應注意芒果的糖分含量較高，應盡量避免食用。

　　雖然海螺和芒果可以一起吃，但需要注意適量和搭配，以免出現不適。如有任何疑慮或身體不適，建議及時就醫咨詢。