這個問題有點難以回答，因為不同的人有不同的食物過敏和腸道敏感程度。牛肉本身并不會引起腹瀉，但如果與過期或不新鮮的食物一起食用，可能會導致腹瀉、惡心和嘔吐等癥狀。

　　如果牛肉被過度加工或調味，例如添加味精、醬油、辣椒等調料，也可能導致腹瀉。有些人可能對牛肉中的脂肪和膽固醇過敏，如果過量食用牛肉，可能會引起消化不良和腹瀉。

　　建議搭配蔬菜、水果和谷物一起食用牛肉，以保證營養均衡和消化順暢。如果您容易出現腹瀉癥狀，建議咨詢醫生或營養師的建議，并避免食用過多的油炸、加工和調味的食物。