益生菌粉是一種包含益生菌的營養補充品，主要作用是幫助維持腸道菌群平衡，促進營養吸收和消化，增強免疫力，預防腸道疾病。益生菌粉可以配合飲食或醫生的建議使用，通常可以添加到飲料或食品中食用。常見的益生菌包括乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。