早餐：

　　1. 奶酪配全麥面包(可烤)、水果(蘋果、香蕉、葡萄等)

　　2. 燕麥片配牛奶/豆漿、果干或谷物、少量蜂蜜或紅糖。

　　3. 西式早餐，烤面包片、煎蛋、瘦火腿、蔬菜沙拉。

　　午餐：

　　1. 炊熟白米飯，清蒸蔬菜、雞胸肉/魚肉、低脂牛奶。

　　2. 低脂酸奶配水果、糙米面包片、西紅柿、鱈魚/雞胸肉。

　　3. 紅燒鯽魚、蔬菜沙拉、飯團、溫熱蜂蜜水。

　　晚餐：

　　1. 滑蛋蝦仁湯、炒青菜、糙米飯、少量烤鴨片。

　　2. 蘑菇肉末炒飯、涼拌 黃瓜、烤魚、西紅柿雞蛋湯。

　　3. 燕麥粥、水煮蔬菜、瘦肉/雞胸肉、鲅魚籽湯、水果。

　　溫馨提示：每天保持飲水量約2000-2500ml，分次均勻飲用，餐后1小時不要立即睡覺。具體食譜可根據自身病情、身體狀況及醫生意見調整。