益生菌和水蘇糖這對好搭檔是很多腸胃不好的朋友所關注的，有的朋友是單獨食用其中一個產品。也有的是水蘇糖和益生菌都在食用，特別是長期在吃的朋友，不免有這樣的疑問，水蘇糖跟益生菌一起吃會有副作用嗎?今天我們一起來看看吧。

　　水蘇糖跟益生菌一起吃會有副作用嗎?這兩種一起吃當然不會有副作用了，因為水蘇糖和益生菌都非常安全。益生菌是不同數量的有益菌或者不同的菌種制劑，水蘇糖是從自然界植物中提純出來的，也是平時吃的食材。兩種不管是單獨食用或者搭配一起，都是幫助腸道內微生態平衡的。

　　益生菌是活菌制劑，水蘇糖是體內有益菌群的口糧和營養供給，一起吃的話，不僅可以直補活菌，更可以促進有益菌的生長和定植，搭配也是互補的關系，更不會產生副作用的。

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