急性腸胃炎發作的時候是非常難受的，吃不下吃不香，或者腹瀉大便不成型。所以，有些朋友腸胃炎發作那幾天基本就是喝點水或者吃點粥類稀湯等。也有朋友覺得天天喝粥，口味太寡淡，想嘗試做稀面條來幫助促進食欲和胃口的恢復。今天我們來探討一下急性腸胃炎吃的面條里面可以加姜蒜嗎?

　　急性腸胃炎恢復期間，飲食稍微不對就會加重腸胃不適的癥狀，因為在炎癥急性發作的時候，腸胃黏膜比較敏感，稍微刺激性的食材就會讓腸胃蠕動過快，也不利于炎癥的消除。腸胃炎癥已經控制有好轉，不建議先吃面條的，面條算是中等難消化的主食。不建議吃的面條里面加入姜蒜，姜和蒜都是屬辛辣調味，還是等腸胃恢復功能后再放蔥姜蒜。想要面條改變口味的話，適量放點鹽即可。溫馨提醒：腸胃不好每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質生活注入新的活力。