同食相克:吃羊肉可不可以再喝蜂蜜?
2019-04-23 15:30:22
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關于食物之間相生相克的理論由來已久,其實之前咱們央視的3.15晚會也曝光過食物本身相克的情況其實也不存在。吃完以后出現不適的反應,更多是由于食物性質和自身體質的問題導致,比如乳糖不耐受,海鮮過敏,雞蛋過敏等等。今天我們來看看羊肉和蜂蜜的淵源,來聊聊吃羊肉可不可以再喝蜂蜜?

羊肉性溫含有豐富的蛋白質和維生素等營養(yǎng)素,是很多人在冬天驅寒滋補的優(yōu)選食材之一。但是也要注意的是,羊肉食用后會讓身體燥熱或者有人感覺口干舌燥的,所以,這個時候是可以喝一杯蜂蜜水的。蜂蜜性平滋養(yǎng)清熱,特別是入肺脾胃大腸經,可以幫助緩解身體燥熱的情況。

綜上所述,吃羊肉后當然是可以再喝蜂蜜的,兩種食物在特性和營養(yǎng)成分上面也不會有沖突,同食不會有不良反應。而且羊肉的蛋白質在體內需要的消化時間較長,喝點蜂蜜水還可以幫助促進羊肉的消化,防止腸胃消化不良呢。提醒一點,羊肉和蜂蜜都要控制食用量,不宜過多。

羊肉性溫含有豐富的蛋白質和維生素等營養(yǎng)素,是很多人在冬天驅寒滋補的優(yōu)選食材之一。但是也要注意的是,羊肉食用后會讓身體燥熱或者有人感覺口干舌燥的,所以,這個時候是可以喝一杯蜂蜜水的。蜂蜜性平滋養(yǎng)清熱,特別是入肺脾胃大腸經,可以幫助緩解身體燥熱的情況。

綜上所述,吃羊肉后當然是可以再喝蜂蜜的,兩種食物在特性和營養(yǎng)成分上面也不會有沖突,同食不會有不良反應。而且羊肉的蛋白質在體內需要的消化時間較長,喝點蜂蜜水還可以幫助促進羊肉的消化,防止腸胃消化不良呢。提醒一點,羊肉和蜂蜜都要控制食用量,不宜過多。


