大蝦味道鮮美蛋白質含量高，是很多人餐桌上面的專寵，但是很多有海鮮過敏或者皮膚問題的親們，對大蝦也是望而生畏的。火龍果是水溶性膳食纖維非常豐富的水果，而且有豐富的維生素和天然的葡萄糖，人體很容易吸收。特別是減肥和膽固醇高的朋友喜歡吃火龍果。今天我們的兩位主角就是大蝦和火龍果，來聊聊大蝦和火龍果同吃是不是不好?

　　之所以大家對大蝦和火龍果一起吃有忌諱，可能跟之前很多養生文章中描述，火龍果中有豐富的維生素C,如果是同吃蛋白質含量高的食物，可能會導致蛋白質變性結塊影響消化，從而造成營養物質的浪費。所以，咱們也是本著謹慎的原則，建議兩種食物可以間隔半個小時再食用。