關于大蒜的好處也說過很多了，很多人吃菜不管是涼拌菜還是炒菜都離不開大蒜，大蒜的身影可謂是真的忙碌。除了吃起來了有點辛辣，吃完大蒜會讓你有口氣很尷尬外，大蒜也找不出其他的缺點了。大家也會發現大蒜炒了或者做熟后辣勁就沒有那么大了，今天我們來分享有胃炎吃大蒜是生吃好還是熟吃好?腸胃不好吃蒜有講究。

　　有胃炎可能平時是需要避開辛辣刺激性食物的，雖然大蒜也是有辛辣，但是胃炎吃了大蒜是有好處的。大蒜是埋在土里的青霉素，也就是說大蒜的消炎效果很不錯的，而且里面含有的揮發油和硫胺素是可以促進胃液的分泌，來幫助消化吸收的。咱們先把生蒜切了在空氣中放置一會會更好。

　　有胃炎吃大蒜是生吃好還是熟吃好?腸胃不好吃蒜有講究。咱們有胃炎的朋友或者腸胃功能弱的，可以吃炒熟的或者炒菜放的熟蒜，也可以吃糖蒜減少對腸胃的刺激。吃完大蒜不要馬上就喝茶，會引起胃部不適。涼拌菜的時候可以切的碎一些，不要空腹吃大蒜或者蒜泥，先吃點主食或者菜來墊一下再吃有蒜泥的菜。溫馨提醒：腸胃不好的親，每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質生活注入新的活力。