香蕉是咱們日常接觸到的最常見的水果了，而且只要是排便不好的時候，咱們腦海里面馬上就浮現出香蕉這種水果了，香蕉幫助我們促進腸胃蠕動，適合燥熱的朋友食用，而且香蕉含鉀豐富，幫助降血壓，吃香蕉還可以幫助穩定情緒，讓人心情愉悅放松呢。今天我們來分享腸胃炎大便排不出來能吃香蕉嗎?

　　大家對吃香蕉之所以有顧慮，還是沒有熟透的香蕉可能存在有鞣酸物質。這種顏色發青沒有完全熟透的香蕉，可能對排便不起好作用，反而起到相反的作用。只要是熟透的香蕉，里面的鞣酸物質就會很少，也會利用腸胃消化吸收。但是腹瀉期間不建議吃，會對消化系統有不利的影響。特別是脹氣腹痛，也有的是腹瀉，因為香蕉本身也是滑腸的，不能多吃。

　　腸胃炎大便排不出來能吃香蕉嗎?從上面的營養成分及價值來看，香蕉的通便效果非常不錯，腸胃炎大便排不出來的類型是可以日常適量食用香蕉的，是對潤腸通便很有益的。溫馨提醒：腸胃不好的親，在日常的飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質生活注入新的活力。