胃腸感冒是一種什么體驗呢?很難受吧，有哪些癥狀?其實胃腸感冒是一種病毒引起的，往往會胃脹、嘔吐、腹瀉等，要及時重視起來，不能放任不管，而胃腸感冒的時候吃什么好?能吃芋頭嗎?


　　天氣變化較多的時候更容易引起胃腸感冒，不良的飲食習慣和生活習慣也是導致胃腸感冒的原因之一，所以，出現上述癥狀的時候，要及時就診明確病因，不要誤以為是腸胃炎，延誤病情。


　　同時要注意休息不要過度勞累和心理負擔過重，要注意補水補電解質，以免出現脫水、電解質紊亂等情況，可以喝點鹽糖水等，也可以吃藿香正氣水，還蠻不錯的。飲食上還是以流食為主吧，可以在流食中加入奘靈水蘇糖，腹瀉流失大量有益菌，水蘇糖是有益菌的食物，胃腸很喜歡的。