近一段時(shí)間的菜市場(chǎng)到處可見白色的黃色的新鮮玉米，雖然沒(méi)有到玉米大范圍的上市，但是咱們也都可以早早嘗嘗鮮。特別是東北品種的粘玉米深的大家的喜愛(ài)，煮熟后滿屋飄香，吃起來(lái)香甜黏黏，如果不是怕吃多了不消化，簡(jiǎn)直是好吃到停不下來(lái)。但是粘玉米好吃也有食用人群的禁忌，今天我們就來(lái)分享腸胃炎剛好能不能吃粘玉米嗎?

　　咱們先來(lái)看看玉米的營(yíng)養(yǎng)成分及價(jià)值，玉米被稱為是抗衰老的長(zhǎng)壽食品，跟玉米里面有豐富的纖維素和蛋白質(zhì)及多種微量元素有關(guān)。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家更提出粘玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高過(guò)普通玉米的5到10倍，但是不管是粘玉米還是普通的新鮮玉米都存在不好消化的，特別是玉米的皮是粗纖維但是更難消化。

　　腸胃炎剛好能不能吃粘玉米嗎?不建議此階段吃粘玉米，經(jīng)過(guò)腸胃炎后，腸胃功能剛剛恢復(fù)，加上如果是慢性腸胃炎急性發(fā)作，可能會(huì)存在有黏膜受損或者潰瘍等情況，玉米皮的粗纖維較硬可能會(huì)對(duì)黏膜有傷害，加上粘性食物會(huì)增加消化負(fù)擔(dān)。等腸胃炎***好了再吃，或者先少量吃點(diǎn)，放在粥里或者吃玉米糝等也是可以的。溫馨提醒：腸胃不好的親，在日常的飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，每天舒爽一身輕，為品質(zhì)生活注入新的活力。