益生菌的百億和千億級是指產品中益生菌數量的不同。其中百億級指的是產品中含有至少10億到99億個益生菌，而千億級則指的是產品中含有至少100億到999億個益生菌。

　　益生菌的數量越多，其在腸道中的定植能力和效果也會更強。大量的益生菌可以幫助調節腸道菌群的平衡，增強腸道屏障功能，抑制有害菌的生長，提高免疫力，改善消化和吸收等。千億級的益生菌產品通常被認為具有更高的效果和功效。

　　益生菌的數量并不是決定產品質量的唯一因素，其他因素如菌株種類、活性、穩定性、儲存條件等也會影響產品的質量和效果。在選擇益生菌產品時，除了益生菌數量，還需要綜合考慮其他因素，從可靠的品牌購買高質量的產品。