
蟲草魚膠燉排骨是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的湯品。下面是制作該菜品的一種做法:
所需材料:
- 500克豬排骨
- 10克蟲草花
- 20克魚膠
- 適量枸杞
- 適量姜片
- 適量鹽
步驟:
1. 將豬排骨切成塊狀,用開水焯水,去除血水和雜質(zhì)。
2. 將焯水后的排骨放入砂鍋中,加入足夠的清水,用大火煮沸。
3. 煮沸后,將砂鍋中的水倒掉,用流水沖洗干凈排骨。
4. 將排骨再次放入砂鍋中,加入足夠的清水,加入姜片。
5. 將砂鍋放在火上煮沸,然后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí),使排骨燉至酥爛狀態(tài)。
6. 將魚膠洗凈,用溫水浸泡片刻,使其軟化。
7. 將軟化的魚膠切成小塊,放入清水中煮開,撇去浮沫。
8. 將煮好的魚膠放入砂鍋中,繼續(xù)慢燉30分鐘。
9. 將蟲草花和枸杞洗凈備用。
10. 在燉好的湯中加入蟲草花和枸杞,繼續(xù)慢燉10分鐘。
11. 加入適量的鹽調(diào)味,煮沸即可。
蟲草魚膠燉排骨湯品熱騰騰、營(yíng)養(yǎng)豐富,適合全家享用。

魚膠燉排骨,一道集美味與滋補(bǔ)于一身的家常佳肴,不僅口感醇厚,更蘊(yùn)含豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。魚膠提前泡發(fā)至軟,排骨斬塊焯水去腥。魚膠燉排骨不僅是一道簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜,更是一道滋養(yǎng)身心的美味佳肴。
