油條比包子更容易讓人變得胖。油條通常含有更多的油脂，熱量較高，容易導致體重增加。相比之下，包子的熱量相對較低，蒸煮的方式也更健康一些。這也取決于食用的數量和搭配的食材，如果過量食用包子，同樣也會導致體重增加。油條相對來說更容易讓人變得胖一些。